Size Zero.



Inte vackert på något sätt.

Jag förstår verkligen inte Size Zero modet. Det ser bara hemskt ut.
Vem vill gå runt och se ut som ett anorexia offer? I de flesta fallen lider nog många av just den sjukdomen.
Och det är synd hur vi, samhället, sätter dessa krav.

Jag tror på en sund livsstil. Man ska äta enligt tallriksmodellen om man motionerar lagom.
 Man får helt enkelt anpassa det man äter efter sin träning och delvis också efter sin matsmältning.

Vikt är ingenting relevant för mig. Och jag kan inte säga att jag tror på "så länge man själv är nöjd" heller. För vissa blir faktiskt aldrig nöjda. Och det är fel.
Så länge man står i propotion till sin längd och motion är det ok. Sen är det viktigt att poängtera att vi alla är uppbyggda på olika sätt.
Jag personligen har en mer J.LO liknande kropp, med höfterna och hela köret och då måste jag inse att jag inte passar att ha skinny jeans och liknande. Men that's it.

Så ta hand om er. Ät bra, ät mycket. Ät ibland det ni vill. Det mår man bäst av.

Autumn

Hösten är vacker.
Man får bära det senaste höstmodet i alla möjlig färger, unna sig varm choklad och bara njuta av alla färger hösten bidrar till!
Men hösten kan även vara grå och trist som idag. Och då vill man bara krypa ner i sängen, glömma allt som har med yttervärlden att göra och bara må bra.

Så idag bjuder jag på en massa bra låtar som ni bara kan lyssna och njuta till!

 
 


 

New goes health

Dags för en ny kategori här på bloggen - New goes health.
Så till ett första inlägg hade jag tänkt att bjuda på den här länken om Size Zero som jag fann på aftonbladet.

Jag tycker att vikten inte spelar någon roll och inte heller storlekarna, det viktiga är att man trivs med sig själv.
Det vi måste vara uppmärksamma på är att alla är olika! Jag skulle aldrig kunna få Giseles kropp, för att jag har inte de generna. Så tänk inte för mycket på att "följa idealet" utan var dig själv istället. Du mår bara dåligt av att försöka vara någon annan!






RSS 2.0